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初めての乳がん 弱くても生きましょう。


2013年2月乳がん告知。5月に右乳房を全摘出。2014年8月から再建をはじめ2015年12月に終了。ストレスに弱い闘病に向かないタイプですが、最良の道を探して歩んでいきたいと思っています。(^^
by breastcancer0913
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貧血がやや改善

9月に総合病院で受けた血液検査の結果を聞く。本題の肝炎の値は問題なし。一安心。
そして気になる貧血。身を乗り出してパソコンの画面に見入るも老眼で見えにくい。Drのそばににじりよる格好になると「プリントしますから。」と言われる。

赤血球       381 (基準値 380~ 500)前回 (H28.1)357
血色素量      11.7(基準値 11.5~16)前回 11.0
ヘマトクリット値 35.9(基準値 35.0~48.0) 前回 33.3
血小板数      15.9(基準値 13~36)前回18.9

基準値の範囲に入ったのは数年前に一度だけ。20歳の頃からずっと貧血。貧血を甘く見ちゃだめだよと近所の内科医に言われた。貧血に良いといわれるものを食べたりプルーンエキスを飲んだり、ずっと努力をしていたつもりだがなかなか結果が出ず。
結果がでないとがっかり。8月の人間ドックでも貧血のパンフレットをもらい、「食べ物で改善してください。」と言われ困ってしまった。
まああまり力を入れず(反動でがっかりするから)地道にあさりの佃煮やら海苔やら(牛肉はなかなか買えないし、加齢で?たくさん食べられない。)食べていこうと思った。

今回の改善の理由は不明。血流を良くするために・・・と以前ブログで書いたものも3日坊主。寝る前の深呼吸だけ続いている。
1年日記をつけようと思い3日坊主で筆が止まる。その時は「また始めればいい」そうだ。また止まる、また始める。そうすると1年のうち三分の一くらいは日記が書ける。
一日書けなかったからといって投げ出さない。自分にがっかりしない。

貧血の改善がされたと思うと嬉しい。でもやっと基準値なのでたまたまなのかもしれない。
貧血貧血と思い詰めず、貧血に良さそうなものも、そうでもないものも、美味しく食べていこうと思います。

by breastcancer0913 | 2016-10-16 16:16 | Comments(0)

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